Vara, tenul predispus la acnee poate reacționa mai puternic din cauza unei combinații clare: transpirație, exces de sebum, bacterii și produse de îngrijire nepotrivite pentru sezonul cald. Spre deosebire de iarnă, când pielea se usucă mai des din cauza vântului rece și a aerului uscat din calorifere, în lunile calde multe persoane observă o agravare a coșurilor. Căldura și umiditatea schimbă comportamentul pielii, iar produsele care funcționau într-un sezon pot deveni prea grele în altul.
Sofie Pavitt, estetician licențiată și expertă în acnee din New York, explică de ce apar aceste episoade: „Transpirația în sine nu este ‘personajul negativ’, dar a o lăsa să stea pe față poate crea un mediu cald și umed unde bacteriile sunt mai susceptibile să prospere. Iar când transpirația se combină cu orice altceva se află pe față, combinația poate înfunda porii.” Cu alte cuvinte, transpirația lăsată pe ten, amestecată cu sebum și reziduuri, poate bloca porii și poate întreține erupțiile.
Dr. Ifeoma Ejikeme, consultant medical și fondatoare a Adonia Medical Clinic, spune că temperaturile ridicate și umiditatea stimulează și producția de sebum, ceea ce poate însemna un ten mai gras decât în perioadele răcoroase. Tot ea atrage atenția și asupra iritației vizibile a pielii: „În plus, umiditatea și căldura crescute pot duce la o producție mai mare de sebum, rezultând un ten mai gras. În plus, temperaturile mai ridicate pot provoca dilatarea vaselor de sânge, ducând la roșeață și înroșirea pielii.”
În sezonul cald, rutina ar trebui simplificată. Pentru tenul predispus la acnee sunt preferate formulele ușoare, non-comedogenice, cum sunt cremele hidratante tip gel și loțiunile cu SPF potrivite pentru pielea care se îngrașă mai repede. Potrivit Revistaioana, Sofie Pavitt recomandă trecerea la o cremă tip gel, verificarea formulei SPF și o atenție mai mare la curățare, pentru că vara nu este momentul potrivit pentru texturi bogate.
SPF-ul nu provoacă direct acneea, însă unele formule pot înfunda porii la persoanele cu ten predispus la erupții. Dr. Ifeoma Ejikeme spune clar: „Folosirea SPF-ului mai des nu ar trebui să ducă direct la coșuri. De fapt, utilizarea regulată a cremei de protecție solară este crucială pentru protejarea pielii de razele UV dăunătoare și prevenirea îmbătrânirii premature. Cu toate acestea, anumite creme de protecție solară pot conține ingrediente care ar putea înfunda porii și ar putea contribui la apariția coșurilor la persoanele cu piele predispusă la acnee. Este important să alegeți creme de protecție solară non-comedogenice, matifiante sau fără ulei.” Dacă pielea se simte mai încărcată după reaplicări, cauza poate fi textura sau formula produsului.
Nu toate ingredientele antiacnee reacționează la fel vara. Exfolianții cu AHA, cum este acidul glicolic, pot crește sensibilitatea pielii la soare, așa că folosirea lor cere prudență. În schimb, retinoizii nu trebuie opriți automat odată cu venirea verii. Ei pot fi folosiți în continuare noaptea, cu condiția unei protecții solare bune în timpul zilei. Pentru coșurile ocazionale, Dr. Ifeoma Ejikeme spune că tratamentele spot cu peroxid de benzoil sau acid salicilic pot fi utile.
Un pas esențial rămâne curățarea de seară, mai ales după zile cu SPF, machiaj, căldură și transpirație. Recomandarea concretă este demachierea inițială cu apă micelară, urmată de un gel de curățare spumant. Sofie Pavitt consideră că amestecul dintre transpirație, cremă de protecție solară și machiaj este o cauză majoră a coșurilor, la fel ca o curățare superficială după o zi în care ați transpirat mult.
